АБЦ принципи заштите од сунца

Све пажљивије неговани мушкарци свесни су важности заштите од сунца. Наша данашња тема започиње АБЦ принципом заштите од сунца који заговара Светска здравствена организација. Откријмо три најбоља начина да се заштитимо од сунца.

Зашто мушкарцима треба заштита од сунца?

Многи мушкарци имају погрешно мишљење да је заштита од сунца једнака заштити од сунчања.

И многи од њих мисле да је препланулост мужевнија, зар не [ГГ] # 39;

Заправо, ово није тачно.

Уопштено говорећи, ако ваша кожа има много митесера, мишића од акни, дуго затворених уста, густих пора, тамне и безбојне коже, дугих мрља, танких линија у углу ока и других проблема, сви они могу бити повезани са заштитом од сунца.

Да се ​​заштитите од сунца или не, то је питање!

Стога заштита од сунца није једнака заштити од препланулости, већ спречавању коже од свих врста оштећења насталих борама, мрљама и другим кожним проблемима.

И за мушкарце и за жене крема за сунчање је најважнији део неге коже ако желите да будете млади са добром кожом.

АБЦ принципи:

АБЦ су иницијали ове три мере: Авоид, Блоцк анд Цреам. Конкретна значења су следећа:

Авиод - Најбољи начин да се заштитите од опекотина је избегавање сунца.

Блок - блокирати, смањити излагање сунцу.

Крема - крема за сунчање, Када А и Б не могу да задовоље потребе за заштитом од сунца, усвојите Ц.

План А ：

Сакријте се у сенци када сте на отвореном, посебно између 10:00 и 16:00, што су вршни сати интензитета сунчеве светлости. Ходајте сенковитом страном улице, седите испод тенде или сунцобрана који се штити од сунца, ставите се под наткривени трем или дрво на забави крај базена. Али сенка није савршен штит. Неки УВ зраци и даље могу доћи до ваше коже. Могу проћи кроз лишће и гране, бочно ударити по кожи и одбити се од воде, песка, стакла и бетона.

План Б:

Одећаможе пружити велику баријеру против сунчевих зракаултраљубичасти (УВ) зраци. Његова заштита је с временом константна и не троши се као крема за сунчање. Много нових тканина такође нуди високотехнолошку заштиту и прозрачност. Што више коже покријете (висок врат, дуги рукави, панталоне), то је боље, а шешир са широким ободом (три инча или више) је најбољи јер помаже у сенчењу очију, ушију, лица и врата. Такође ношење сунчаних наочара које блокирају УВ зраке помаже у заштити очију и коже око њих.

План Ц:

Без обзира како блокирате сунце, покривеност одеће не може достићи 100%, увек постоји део светлости кроз празнине одеће која може доћи до ваше коже. Крема за сунчање која се наноси на површину наше коже наша је следећа линија одбране. И увек ће бити прилика да [ГГ] # 39 немамо избор одеће, то је оно што уместо тога чини крему за сунчање важном.